Kuinka hyvinvointivelkasi vaikuttaa arkeesi?
Tuntuuko siltä, että olet ollut pitkään muiden tukena – mutta unohtanut itsesi?
Tämä lyhyt ja lempeä testi auttaa sinua pysähtymään oman hyvinvointisi äärelle ja tunnistamaan, kuinka paljon oma jaksamisesi on jäänyt arjen jalkoihin.
Vain 8 kysymystä, jotka voivat muuttaa tapaasi suhtautua omaan arkeesi ja antaa sinulle pienen, mutta merkittävän herätyksen muutokseen.
Tämä testi on sinulle, jos…
✔️ Tunnet olosi usein väsyneeksi – vaikka et aina pysähdy sitä miettimään
✔️ Olet elänyt vuosia toisten ehdoilla, mutta nyt kaipaat tilaa myös itsellesi
✔️ Haluat muutosta, muttet tiedä mistä aloittaa – tai sinulla ei ole voimia tai aikaa “ryhtyä hyvinvoivaksi”
Testin tehtyäsi voit ladata maksuttoman oppaan “Elämänpaluun 4 kriittistä elementtiä”, joka auttaa sinua ottamaan ensimmäisen askelen lempeästi – juuri sinun elämäntilanteeseesi sopivalla tavalla.
Kun teet testin…
Saat selville, onko sinulla kertynyt hyvinvointivelkaa, joka vaikuttaa uneen, palautumiseen ja jaksamiseen – usein huomaamattasi.
Löydät itsesi kolmesta hyvinvointiprofiilista: Ennaltaehkäisijä, Tasapainoilija tai Hyvinvointivelkainen.
Saat heti pienen konkreettisen ensiaskeleen, jolla voit tukea omaa jaksamistasi – ilman suuria elämänmuutoksia
Ja mikä parasta: testi on ilmainen ja kestää alle 3 minuuttia.
Olet ehkä vuosien ajan kantanut vastuuta muista – perheestä, työstä, arjesta. Mutta entä sinä itse?
Testi auttaa sinua näkemään, miten arjen näkymätön kuormitus vaikuttaa hyvinvointiisi – ja mitä voit tehdä ilman radikaaleja elämänmuutoksia.
Kuinka hyvinvointivelkasi vaikuttaa arkeesi?
Käyttämällä Milla Saarelan VAHVA-verkkosivua hyväksyt evästeiden käytön. Sivusto käyttää evästeitä tarjotakseen paremman käyttäjäkokemuksen. Halutessasi voit poistaa evästeet käytöstä selaimesi asetuksia.
© 2024 MillaFIT
Milla Saarela
044 976 5685
millafit2016@gmail.com